Massage Prénatal et Postnatal – Détente et Bien-être pour Mamans

Massage ayurvédique prénatal est un massage du corps entier, conçu spécialement pour les futures mamans. Il apporte une détente profonde, soulage les tensions musculaires et favorise une connexion unique avec bébé. Des gestes doux et apaisants. Grâce à des mouvements lents, des effleurages doux et des étirements légers, ce massage prénatal bien-être procure une sensation d’apaisement total et permet de : ✔ Soulager les maux courants de la grossesse : insomnies, sciatiques, jambes lourdes, tensions musculaires. ✔ Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, réduisant ainsi les gonflements et la sensation de jambes lourdes. ✔ Réduire le stress et favoriser un sommeil réparateur pour vivre une grossesse plus sereine. ✔ Apporter un véritable moment de bien-être et de relâchement, essentiel pour se reconnecter à soi et profiter pleinement de sa maternité. 🔸 À partir du 2ᵉ trimestre et jusqu’au 9ᵉ mois de grossesse. 🔸 Un échange de 15 minutes est prévu avant la séance pour adapter le massage à vos besoins spécifiques.

Massage ayurvédique postnatal est un massage du corps entier, idéal pour les jeunes mamans souhaitant se reconnecter à leur corps après l’accouchement. Il apporte une détente profonde, favorise la récupération et aide à retrouver un bien-être physique et émotionnel. Un instant de douceur après l’accouchement. Grâce à des mouvements lents, des effleurages doux et des étirements légers, ce massage enveloppant permet de : ✔ Apaiser les tensions accumulées pendant la grossesse et l’accouchement. ✔ Stimuler la circulation sanguine et lymphatique pour favoriser la récupération. ✔ Réduire le stress, la fatigue et favoriser un sommeil réparateur. ✔ Offrir un moment de bien-être et de relâchement, essentiel pour retrouver son équilibre. 🔸 Prévoir 15 minutes d’échange avant la séance pour personnaliser le massage selon vos besoins.

Le resserrage du bassin est une technique douce et bienveillante, idéale après l’accouchement pour accompagner la fermeture du bassin et aider le corps à se réajuster en douceur. Associé à un massage du visage, il offre un instant de détente et de relaxation profonde après la naissance. Un moment de bien-être et de relâchement. Ce temps dédié aux mamans permet de : ✔ Favoriser la fermeture naturelle du bassin après l’accouchement. ✔ Diminuer les tensions physiques et émotionnelles liées à la maternité. ✔ Apporter une sensation de relâchement et de confort. ✔ Offrir un moment de détente et de reconnexion à son corps après la naissance. 🔸 Idéal en post-partum pour les mamans souhaitant s’accorder un moment de douceur. 🔸 Un temps d’échange est prévu avant la séance pour adapter le massage à vos besoins.

Le rituel Rebozo, d'origine mexicaine, est un massage à quatre mains, donné par deux praticiennes. Ce soin rituel accompagne les grandes transitions de la vie : naissance, mariage, divorce, deuil ou déménagement. Un rituel de fermeture et de transformation. Ce rituel apporte de nombreux bienfaits: ✔ Favorise une relaxation profonde et libère les tensions musculaires. ✔ Réduit le stress et améliore la circulation sanguine. ✔ Aide à détoxifier le corps et à clore une période de vie en douceur. Déroulement du RituelCe soin se compose de plusieurs étapes : 1️⃣ Temps d'échange : Un moment de discussion autour d’une tisane, où tous les mots sont les bienvenus. C'est un espace d'écoute libre et sans jugement pour poser l’intention qui guidera le rituel. 2️⃣ Massage à quatre mains : Un massage à l’huile chaude, des pieds à la tête, pour favoriser la détente, le lâcher-prise et le bien-être. 3️⃣ Sauna : Un cocon de chaleur pour approfondir votre voyage intérieur et éliminer les toxines grâce à la sudation. 4️⃣ Enveloppement : Emmaillotée dans des couvertures, place au silence et à la détente profonde. 5️⃣ Serrage en 7 points clés du corps : tête, épaules, ventre, bassin, cuisses, mollets, pieds. Ce moment symbolise la fermeture d’un cycle et l’acceptation d’un nouveau départ. En desserrant doucement les rebozos, vous vous reconnectez à votre corps. 🔸 À destination de toutes les femmes souhaitant marquer une étape de leur vie.